Dobry Posiłek - Styczeń 2025
31 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Zupa ml. z zacierkami 300ml (MLE) Herbata 250ml Chleb razowy 30g (GLU) Chleb zwykły (SOJ, GLU, MLE) Masło 10g (MLE) Jajko got. na twardo kl. M 1 szt. (JAJ) Majonez 20g (JAJ, GOR) Pomidor 90g Owoc 70g |
|
 |
Obiad - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa grochowa z ziemniakami 300ml Ryż z jabłkiem i cynamonem 300g Jogurt naturalny 50g (MLE) Kompot owocowy b/c 250ml |
30 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Zupa ml. z ryżem 300ml (MLE) Herbata 250ml Chleb razowy 30g (GLU) Chleb zwykły 100g (GLU, JAJ, SOJ) Masło 10g (MLE) Pieczeń wiedeńska - wędlina 50g (GLU, SOJ, SEL) Rzodkiewka 90g Owoc 70g |
|
 |
Obiad - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa barszcz czerwony z ziemniakami 300ml (MLE) Udko opiekane 100g Ziemniaki 200g Sałata lodowa z warzywami i sosem winegret 140g Kompot owocowy b/c 250ml |
29 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Zupa ml. z płatkami owsianymi 300ml (GLU, MLE) Herbata z cukrem 250ml Chleb zwykły 100g (GLU, SOJ) Chleb razowy 30 g (GLU) Masło 10g (MLE) Pasztet pieczony drobiowy 50g Papryka świeża 80g Owoc 70g |
|
 |
Obiad - dieta łatwo strawna |
| Krupnik z kaszy jęczmiennej (GLU, MLE) Rolada drobiowa 90g Ziemniaki 200g Surówka z marchewki i jabłka z olejem 140g Kompot owocowy 250ml |
28 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Zupa ml. z ryżem 300ml (MLE) Herbata z cukrem 250ml Chleb zwykły 100g (GLU, SOJ) Chleb razowy 30g (GLU) Masło 10g (MLE) Twaróg 50g (MLE) Rzodkiewka 90g Owoc 70g |
|
 |
Obiad - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa jarzynowa z ziemniakami 300ml (MLE) Gulasz z żołądków drobiowych duszony b/mąki 150g (GLU) Kasza jęczmienna 200g (GLU) Surówka z białej kapusty z ogórkiem i koperkiem 140g Kompot owocowy b/c 250ml |
27 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Zupa ml. z kaszą manną 300ml Herbata z cukrem 250ml Chleb zwykły 100g Chleb razowy 30g Masło 10g Polędwica ani 50g Rzodkiewka 90g Owoc 70g |
|
 |
Obiad - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Rosół z makaronem 300ml (GLU) Risotto z kurczakiem i warzywami 300g Jabłko 150g Kompot owocowy b/c 250ml |
24 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Zupa ml. z płatkami owsianymi 300ml (GLU, MLE) Herbata 250ml Chleb razowy 30g (GLU) Chleb zwykły 100g Masło 10g (MLE) Jajko got. na twardo kl. M 1szt. (JAJ) Majonez 15g (JAJ, GOR) Ogórek kiszony 70g Sałata 20g Owoc 70g |
|
 |
Obiad - dieta podstawowa |
| Zupa fasolowa 300 ml (MLE) Ryba gotowana na parze 70 g (RYB) Ziemniaki 200g Surówka z kiszonej kapusty 140 ml Kompot owocowy 250 ml |
23 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta łatwo strawna |
| Zupa ml. z kaszą manną 300ml (GLU, MLE) Herbata 250ml Chleb zwykły 100g (GLU) Masło 10g (MLE) Łopatka prasowana - wędlina 50g (SOJ, SEL) Pomidor 70g Owoc 70g |
|
 |
Obiad - dieta podstawowa |
| Zupa pieczarkowa z ziemniakami 300ml (MLE) Kotlet pożarski 90g (GLU, JAJ) Ziemniaki 200g Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką i olejem 140g Kompot owocowy 250ml |
22 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Zupa ml. z płatkami owsianymi 300ml Herbata z cukrem 250ml Chleb zwykły 100g Chleb razowy 30g Masło 10g Pasztet pieczony drobiowy 50g Ogórek świeży 70g Sałata masłowa 20g Owoc 70g |
|
 |
Obiad - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa kalafiorowa z ziemniakami 300ml Makaron z sosem bolognese 300g Jabłko 150g Kompot owocowy b/c 250ml |
21 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa ml. z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE) Herbata z cukrem 250ml Chleb razowy 100g (GLU) Masło 10g (MLE) Ser żółty 50g (MLE) Papryka świeża 70g Owoc 70 g |
|
 |
Obiad - dieta podstawowa |
| Zupa ogórkowa z ziemniakami 300 ml (MLE) Potrawka drobiowa z kurczaka 150g (GLU) Ryż biały 200g Sałatka z buraków i jabłka z olejem 140g Kompot owocowy 250ml |
20 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Zupa ml. z kaszą manną 300ml (GLU, MLE) Herbata z cukrem 250ml Chleb zwykły 100g (GLU, SOJ) Masło 10g (MLE) Pasta twarogowa z zieleniną 60g (MLE) Owoc 70g Pomidor 90g |
|
 |
Obiad - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa kapuśniak z ziemniakami 300ml Kaszotto z warzywami i cieciorką (WEGE) 300g (GLU) Sałata z jogurtem 100g (MLE) Kompot owocowy 250ml |
17 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Zupa ml. z zacierkami 300ml (MLE) Herbata b/c 250ml Chleb razowy 100g (GLU) Masło 10g (MLE) Jajko got. na twardo kl. M 1 szt. (JAJ) Majonez 20g (JAJ, GOR) Pomidor 90g Owoc 70g |
|
 |
Obiad - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa grochowa z ziemniakami 300ml Ryż z jabłkiem i cynamonem 300g Jogurt naturalny 50g (MLE) Kompot owocowy b/c 250ml |
16 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Zupa ml. z ryżem 300ml (MLE) Herbata z cukrem 250ml Chleb razowy 30g (GLU) Chleb zwykły 100 g (GlU, SOJ) Masło 10g (MLE) Pieczeń wiedeńska - wędlina 50g (GLU, SOJ, SEL) Rzodkiewka biała 90g Owoc 70g |
|
 |
Obiad - dieta łatwo strawna |
| Zupa zacierkowa 300ml (MLE) Udko opiekane 100g Ziemniaki 200g Sałata lodowa z warzywami i sosem winegret 140g Kompot owocowy 250ml |
15 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Zupa ml. z płatkami owsianymi 300ml (GLU, MLE) Herbata z cukrem 250ml Chleb zwykły 100g (GLU, SOJ) Chleb razowy 30g (GLU) Masło 10g (MLE) Pasztet pieczony drobiowy 50g Papryka świeża 80g Sałata masłowa 20g Owoc 70g |
|
 |
Obiad - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Krupnik z kaszy jęczmiennej (GLU, MLE) Rolada drobiowa 90g Ziemniaki 200g Fasolka szparagowa 140g Kompot owocowy 250ml |
14 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Zupa ml. z ryżem 300ml (MLE) Herbata 250ml Chleb razowy 30g (GLU) Chleb zwykły 100g (GLU, JAJ, SOJ) Masło 10g (MLE) Twaróg 50g (MLE) Rzodkiewka 90g Owoc 70g |
|
 |
Obiad - dieta łatwo strawna |
| Zupa pejzanka z ziemniakami 300ml (MLE) Gulasz z żołądków drobiowych duszony b/mąki 150g (GLU) Kasza jęczmienna 200g (GLU) Sałatka z buraków i jabłka z olejem 140g Kompot owocowy 250ml |
13 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Zupa ml. z kaszą manną 300ml (GLU, MLE) Herbata z cukrem 250ml Chleb zwykły 100g (GLU, SOJ) Chleb razowy 30g (GLU, SOJ) Masło 10g (MLE) Polędwica Ani 50g (MLE) Owoc 70g Rzodkiewka 90g |
|
 |
Obiad - dieta podstawowa |
| Zupa pomidorowa z makaronem 300ml Kaszotto z warzywami (WEGE) 300g (GLU) Jabłko 150g Kompot owocowy 250ml |
10 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Zupa ml. z płatkami owsianymi 300ml (GLU, MLE) Herbata 250ml Chleb razowy 100g (GLU) Masło 10g (MLE) Jajko got. na twardo kl. M 1szt. (JAJ) Majonez 15g (JAJ, GOR) Ogórek kiszony 70g Sałata 20g Owoc 70g |
|
 |
Obiad - dieta podstawowa |
| Zupa fasolowa 300 ml (MLE) Ryba gotowana na parze 70 g (RYB) Ziemniaki 200g Surówka z kiszonej kapusty 140 ml Kompot owocowy 250 ml |
9 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Zupa ml. z kaszą manną 300ml (GLU, MLE) Herbata 250ml Chleb zwykły 100g (GLU, SOJ) Chleb razowy 30g (GLU) Masło 10g (MLE) Łopatka prasowana - wędlina 50g (SOJ, SEL) Pomidor 70g Owoc 70g |
|
 |
Obiad - dieta łatwo strawna |
| Zupa pieczarkowa z ziemniakami 300ml (MLE) Kotlet pożarski 90g (GLU, JAJ) Ziemniaki 200g Surówka z kapusty pekińskiej z marchewką i olejem 140g Kompot owocowy b/c 250ml |
8 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Zupa ml. z płatkami owsianymi 300ml Herbata z cukrem 250ml Chleb zwykły 100g Chleb razowy 30g Masło 10g Pasztet pieczony drobiowy 50g Ogórek świeży 70g Sałata masłowa 20g Owoc 70g |
|
 |
Obiad - dieta łatwo strawna |
| Zupa koperkowa z ziemniakami 300ml Makaron z sosem bolognese 300g Jabłko 150g Kompot owocowy 250ml |
7 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Zupa ml. z makaronem 300ml (GLU, JAJ, MLE) Herbata z cukrem 250ml Chleb razowy 30g (GLU) Chleb zwykły 100g (GLU, SOJ) Masło 10g (MLE) Ser żółty 50g (MLE) Papryka świeża 70g Owoc 70 g |
|
 |
Obiad - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa kalafiorowa 300 ml (MLE) Gulasz drobiowy 150g (GLU) Ziemniaki gotowane 200g Ogórek kiszony 140g Kompot owocowy 250ml |
3 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa ml. z zacierkami 300ml (MLE) Herbata b/c 250ml Chleb razowy 100g (GLU) Masło 10g (MLE) Jajko got. na twardo kl. M 1 szt. (JAJ) Majonez 20g (JAJ, GOR) Pomidor 90g Owoc 70g |
|
 |
Obiad - dieta podstawowa |
| Zupa koperkowa z ziemniakami 300ml Ryż z jabłkiem i cynamonem 300g Jogurt naturalny 50g (MLE) Kompot owocowy 250ml |
2 Styczeń 2025
 |
Śniadanie - dieta podstawowa |
| Zupa ml. z ryżem 300ml (MLE) Herbata 250ml Chleb razowy 30g (GLU) Chleb zwykły 100g (GLU, JAJ, SOJ) Masło 10g (MLE) Pieczeń wiedeńska - wędlina 50g (GLU, SOJ, SEL) Rzodkiewka 90g Owoc 70g |
|
 |
Obiad - dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów |
| Zupa barszcz czerwony z ziemniakami 300ml (MLE) Udko opiekane 100g Ziemniaki 200g Sałata lodowa z warzywami i sosem winegret 140g Kompot owocowy b/c 250ml |
| Jadłospisy |
| Oznaczenia alergenów |
| Jadłospis 20.01.2025 - 2.02.2025 |
| Jadłospis 6.01.2025 - 19.01.2025 |
| Jadłospis 9.12.2024 - 05.01.2025 |